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便秘喝蜂王浆还是蜂蜜，那个好一点
补充说明：便秘喝蜂王浆还是蜂蜜，那个好一点
2023-08-04 12:09
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，便秘患者喝蜂王浆和蜂蜜都是比较好的，但要注意适量。蜂王浆和蜂蜜都属于药食同源的食物，其具有润肠通便等功效。便秘可能是饮食不当、肠道菌群失调等原因导致的，可能会伴随出现大便干结、排便费力等症状。喝蜂王浆和蜂蜜都可以起到润肠通便的作用，可以改善便秘引起的不适症状，因此喝蜂王浆和蜂蜜都是比较好的。但要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果便秘症状比较严重，建议患者及时就医，可在医生指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。同时，患者还要注意饮食健康，多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，也可以适当运动，促进胃肠蠕动，有利于症状的改善。
2023-08-04 20:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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