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胶原蛋白肽服用多久能见效果

发病时间:不清楚

胶原蛋白肽服用多久能见效果

补充说明:胶原蛋白肽服用多久能见效果

a******W 2024-01-24 12:00

骨质疏松 斑点 衰老 胶原蛋白 肌肉 皮肤 皱纹

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医生回答(1)

江衔苡 主治医师 三甲

擅长:美容

提问

胶原蛋白肽通常在饮用1个月后有效,具体应该在医生的诊断下进行服用。胶原蛋白的主要功能是促进钙吸收、增强肌肉力量和预防骨质疏松。还具有保持皮肤湿润,增强皮肤弹性,延缓衰老,淡化斑点和皱纹的功能。由于个体体质和脾胃吸收功能的不同,其作用也不同。如果对胶原蛋白的吸收有很好的效果,可以在半个月左右看到效果。如果吸收效果差,可能需要1个月甚至更长时间。患者饮食主要以清淡为主,避免吃辛辣、油腻等刺激性食物,并且保持适当的锻炼可以提高身体免疫力。

2024-01-24 12:00

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