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慢性腹泻可以吃哪些食物和水果
补充说明：慢性腹泻可以吃哪些食物和水果
2024-05-16 11:14
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
慢性腹泻患者可以适量食用小米粥、白米饭以及猕猴桃、苹果等易消化且营养丰富的食物和富含维生素C的水果。
慢性腹泻患者的胃肠功能相对较弱，因此需要选择易消化的食物，如小米粥和白米饭，以减轻胃肠负担。此外，这些食物还能够为身体提供必要的能量。对于水果，适量摄入富含维生素C的水果，如猕猴桃和苹果，可以促进铁的吸收，增强机体免疫力，有利于病情恢复。
在治疗期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道不适症状。同时还要注意保持充足的水分摄入，以防脱水的发生。
饮食调整是缓解慢性腹泻的重要措施之一，但具体食物的选择还需结合个人体质和医生建议进行。若腹泻持续不愈或伴有严重腹痛等症状，应及时就医寻求专业治疗。
2024-05-16 13:40
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
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