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起司和吐司的区别
补充说明：起司和吐司的区别
a******W 2023-09-27 04:12
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医生回答(1)
李权宁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
起司和吐司的区别，主要包括外观、口感、营养价值、热量、价格等方面，建议根据自身情况合理选择。
1、外观
起司是一种椭圆形的面包，外皮是暗红色或者是粉红色，而且没有筋或者是筋痕。吐司是一种烤制而成的食物，外皮一般是黄瓜片或者是西红柿片，也可能是紫色的，里面一般含有蔬菜或者是水果的营养成分，比如说维生素、纤维素、微量元素等。
2、口感
起司一般会比较酥脆，口感较好。吐司一般会比较香脆，口感较好，可以根据自身的口感选择合适的食用方式。
3、营养价值
起司中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。而吐司中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。
4、热量
起司的热量一般在250千卡左右，而吐司的热量一般在500千卡左右，由于起司和吐司的热量不同，所以其热量也会有所差异。
5、价格
由于起司和吐司属于烤制食品，所以其价格一般比吐司要高一些。
另外，需要注意的是，对面粉类食物过敏的人群不宜食用这两种食物，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 04:12
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