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吐司做法
补充说明：吐司做法
a******W 2015-03-02 21:36
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
吐司是生活中一种常见的食物，由面粉、鸡蛋、黄油等食材制作而成。通常情况下，吐司的做法有很多，常见的有芝麻酱、牛奶、黄油、白砂糖、盐等。
1、芝麻酱
芝麻酱是由芝麻磨碎、过滤、煮沸而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养物质，做法有芝麻酱包子、芝麻酱黄瓜、芝麻酱面包等。
2、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，做法有牛奶枣泥沙拉、牛奶南瓜饼等。
3、黄油
黄油是用牛奶加工出来的一种固态油脂，含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质，做法有黄油面包、黄油芝麻花卷、黄油饼等。
4、白砂糖
白砂糖是一种由甘蔗和甜菜榨取的糖类，是一种调味品，做法有糖水、糖果、蛋糕、冰激凌等。
5、盐
盐是一种调味品，可以使食物味道更佳，增加食欲，做法有盐水煮鸡蛋、盐水炒菜、凉拌菜等。
需要注意的是，上述食物要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现消化不良的症状，如腹胀、腹痛等，可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物治疗。
2015-03-02 21:36
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