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腰胀痛下肢发凉反反复复怎么办才好
补充说明：腰胀痛下肢发凉反反复复怎么办才好
2023-09-11 23:16
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
腰胀痛、下肢发凉反反复复，需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄、下肢动脉硬化闭塞症等原因有关。
1、不良的生活习惯
如果长期久坐、久站，可能会影响下肢静脉血液回流，从而出现下肢发凉、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，能够增强自身免疫力，有利于症状的改善。此外，还要注意多休息，避免过度劳累。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘出现退行性病变，如果长时间弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经功能的恢复。必要时，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现局部疼痛、酸胀、下肢发凉等症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关。患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，也可以积极配合医生通过腰椎牵引的方式进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
如果患者存在下肢动脉硬化闭塞症，会导致下肢动脉血液循环受阻，从而引起下肢发凉、疼痛、下肢发凉等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，也可以积极配合医生通过血管成形术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:17
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
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