发病时间：不清楚
心率高怎么调理才会降
补充说明：心率高怎么调理才会降
a******W 2024-10-30 10:12
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心率高可以通过生活方式干预、心理行为疗法、运动疗法、饮食疗法、中药调理等方法来进行调理。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善生活习惯来降低心率，如戒烟、限制酒精摄入等。适用于存在轻度心率偏高的患者。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构和放松训练，旨在减轻压力和焦虑，进而影响心率。此方法适合因精神紧张导致的心率增高。
3.运动疗法
运动疗法有助于增强心脏功能和耐力，对降低静息心率有积极作用。适宜于经常久坐不动的人群。
4.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构，减少钠盐摄入以控制高血压，间接地降低心率。对于血压较高且伴随心率加快者有益。
5.中药调理
中药调理可选用黄连、龙胆草等具有清热解毒功效的药材，以平抑心火，达到调节心率的目的。适用于长期情志不畅引起的心火旺盛所致的心率偏高。
在实施上述治疗措施时，应定期监测心率变化，并根据医嘱调整生活方式及用药。若心率持续偏高且伴有胸闷、气促等症状，应及时就医以便进行进一步评估和处理。
2024-10-30 10:12
举报向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
