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腰背部痛的原因有哪些
补充说明：腰背部痛的原因有哪些
a******W 2023-09-27 00:07
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医生回答(1)
杨秋绍 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，腰背部痛的原因常见的主要有过度劳累、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，建议患者及时就医诊治。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致腰背部位的肌肉处于紧张状态，会引起疼痛、酸胀等症状。建议患者要多注意休息，避免做重体力劳动，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果平时不注意腰背部位的保暖，可能会导致局部受到凉风入侵，使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。建议患者要多注意腰背部位的保暖情况，避免着凉，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
若是长期弯腰工作，可能会使腰背部位的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛、酸胀等现象。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。建议患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善。
5、腰椎管狭窄
若是存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，长期以往会出现腰背部疼痛、间歇性跛行等情况。建议患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-27 00:07
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