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患有腰椎病可以做瑜伽吗

发病时间:不清楚

患有腰椎病可以做瑜伽吗

补充说明:患有腰椎病可以做瑜伽吗

2023-09-11 23:23

腰椎病 腰椎退行性病变 下肢疼痛 疼痛 下肢麻木 肌肉

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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

患有腰椎病是否可以做瑜伽,需要根据病情的严重程度进行判断和分析。

腰椎病是一种比较常见的疾病,可能是腰椎退行性病变引起的,也可能是长期不良的生活习惯或工作姿势导致的,通常会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状。如果患者症状比较轻微,并且没有伴随其他不适的症状,通常是可以做瑜伽的,能够增强腰部的肌肉,同时还可以缓解腰部疼痛的情况。但是如果患者症状比较严重,并且伴随其他不适的症状,通常是不建议做瑜伽的,以免加重病情,不利于疾病的恢复。

如果患者出现腰椎病的情况,建议及时到正规医院的骨科进行检查,明确病因之后进行针对性的治疗,以免延误病情。在日常生活中,建议患者注意多休息,避免进行剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖,及时增添衣物,避免出现受凉的情况。

2023-09-12 20:27

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