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睾酮低引起的性功能障碍如何调理身体
补充说明：睾酮低引起的性功能障碍如何调理身体
2024-09-02 00:04
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郭凯 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：前列腺相关疾病，泌尿系结石
提问
睾酮低引起的性功能障碍可以采取补充睾酮、生活方式调整、药物治疗等措施进行调理。
1.补充睾酮
补充睾酮可以通过食物摄入或使用外源性睾酮制剂。例如，食用富含锌、维生素D的食物如瘦肉、海鲜等，或者服用含有合成睾酮成分的药物。睾酮水平低下可能导致性欲减退和勃起功能障碍，补充睾酮可以提高体内激素水平，从而改善性功能。适用于因睾酮缺乏导致的性功能障碍患者，特别是中年男性。
2.生活方式调整
生活方式调整包括增加锻炼、保持健康体重、戒烟限酒等。例如，每天至少进行30分钟有氧运动，如快走或游泳。通过改善生活习惯，可以增强心血管健康，减少代谢综合征的风险，间接提升性功能。适用于所有存在不良生活习惯的性功能障碍患者，尤其是那些没有其他明显病因的人群。
3.药物治疗
药物治疗可能包括口服睾酮替代疗法，如甲羟孕酮片，以及局部应用的雄激素类药膏，如丙酸睾酮软膏。这些药物能够直接或间接地提高体内的睾酮水平，从而改善性功能障碍的症状。适用于确诊为睾酮低引起的性功能障碍患者，特别是那些经过生活方式调整后效果不佳的情况。
建议定期监测睾酮水平，以确保其处于正常范围内。同时，应避免自行购买和使用未经医生指导的睾酮替代产品，以免造成不必要的风险。
2024-09-02 10:58
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