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产妇可以吃花生吗
补充说明：产妇可以吃花生吗
2024-04-29 20:34
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
产妇可以适量吃花生。
产妇在分娩后身体较为虚弱，花生含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养物质，促进产后恢复。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。
如果产妇对花生过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
花生是常见的食物之一，在选择花生时应注意查看是否有霉菌污染，并确保其新鲜度以减少潜在风险。另外，对于存在花生过敏史的产妇而言，应避免接触及食用花生及其制品。
2024-04-29 21:07
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