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做流产吃什么补身体最好
补充说明：做流产吃什么补身体最好
a******W 2024-08-06 13:43
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医生回答(1)
全乐全 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
流产后食用鸡蛋、牛肉、红枣、燕窝、阿胶等食物有助于身体恢复，但食物并无治疗作用，如身体不适还需及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养。其中含有的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，在神经系统及身体发育中有着重要作用。适量食用可促进身体恢复，但不宜过量，以免导致消化不良。
2.牛肉
牛肉富含铁元素，能够预防贫血的发生，从而改善流产后的贫血症状。此外，牛肉还具有一定的补气血作用，有助于提高身体免疫力。
3.红枣
红枣是一种常见的滋补食品，其含有多种维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素以及钙、铁等微量元素，这些成分对于流产后的身体恢复都有积极的作用。适当摄入红枣可以有效缓解术后虚弱、乏力等症状，并且还有助于调节内分泌失调的情况发生。
4.燕窝
燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸以及多种人体所需的微量元素，能为流产后的女性提供必要的营养物质支持。燕窝中的生物活性蛋白分子有助于修复受损组织，加速伤口愈合过程，并增强机体抵抗力。
5.阿胶
阿胶具有补血养气的功效，对流产后出现的气血不足有较好的调理效果。阿胶还可以帮助子宫收缩，减少出血量，缩短恶露期，促进身体恢复。
建议患者平时注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-08-06 13:43
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
