发病时间：不清楚
地瓜干吃多了会胖吗
补充说明：地瓜干吃多了会胖吗
2023-09-23 03:00
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
地瓜干吃多了可能会发胖，所以建议患者适量食用。
地瓜干是由地瓜晾晒而成，含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。但是地瓜干中的淀粉含量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内的淀粉含量升高，从而转化为脂肪，堆积在体内，导致患者发胖。并且地瓜干中的糖分含量也比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内的糖分含量升高，从而导致患者发胖。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用单一的食物，以免导致身体出现营养不良的情况。如果患者出现发胖的情况，可以通过适当运动，如慢跑、游泳等方式进行改善。必要时，也可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽胶囊等药物进行治疗。
2023-09-23 21:13
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