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骨质钙化怎么办
补充说明：骨质钙化怎么办
a******W 2024-01-24 12:12
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医生回答(1)
虞情 主治医师 三甲
擅长：普外科
提问
骨质钙化可以通过体育锻炼进行治疗，可以在医生的指导下选择非甾体药物进行改善。
体育锻炼，骑自行车、跳绳、跑步等常见。这些运动不仅可以增强个人的身体素质，还可以在运动中保护骨骼，防止损伤，坚持日常体育锻炼，提高自身抵抗力。在运动过程中，避免局部寒冷和疲劳，少做剧烈运动。非甾体抗炎药，布洛芬缓释胶囊、阿司匹林等。这两种药物不仅能减轻炎症和疼痛，还能防止钙化和持续恶化。骨钙化主要由局部骨钙盐沉积引起，也可能由人类骨变性引起。长期应力增加也会导致骨质增生，为了养成良好的生活和饮食习惯，有必要长期过量补充钙。骨钙化可能由肿瘤和其他病变引起，骨源性肿瘤病变可显示局部异常的骨增生和钙化。在CT或X射线检查中，可能显示局部高密度影，即骨钙化。此外，也可能由创伤引起，如骨骺损伤或韧带损伤。损伤后会出现局部异常增生，随着时间的推移会出现钙沉积，导致钙化。如果没有特殊症状，一般不需要特殊治疗。如果骨钙化是由肿瘤引起，则有必要去正规医院进行进一步检查，并选择合理的治疗方法。
在日常生活中，注意补充含钙食物，多喝骨汤、鸡汤和鱼汤，多吃瘦肉和鸡蛋。补充更多的微量元素，如锌、铁和锰，补充更多的食物，如胶原蛋白和肌红蛋白，如动物肝脏、大豆、蘑菇、鸡蛋和豆类。平时要多吃一些碳酸钙D3，还应适当地进行体育运动锻炼，但是避免过度。注意合理的饮食，多休息，适当运动。
2024-01-24 12:12
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