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「输卵管迂曲怎么锻炼好？」
补充说明：「输卵管迂曲怎么锻炼好？」
a******W 2023-09-27 17:29
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医生回答(1)
房逵仕 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
「输卵管迂曲怎么锻炼好？」输卵管迂曲是由于先天性输卵管发育异常，或者由于后天炎症等原因引起的输卵管形态异常，患者可以通过散步、慢跑、仰卧起坐、俯卧撑，以及游泳等方式锻炼身体。
1、散步：输卵管迂曲患者每天可适当进行散步，有助于增强体质，促进机体血液循环，对输卵管迂曲的情况可起到一定的缓解作用;
2、慢跑：慢跑可以提高机体抵抗力，促进机体新陈代谢，适当运动还可对输卵管起到一定的冲击作用，有利于输卵管形态的恢复;
3、仰卧起坐：仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，通过腹部肌肉的收缩和放松，对输卵管的蠕动有一定的促进作用，对输卵管迂曲有一定的缓解作用;
4、俯卧撑：俯卧撑可以锻炼背部肌肉，使背部肌肉发达，在一定程度上有利于保护输卵管，提高输卵管的柔韧性，对输卵管迂曲的情况具有一定的缓解作用;
5、游泳：游泳时水的浮力可以对女性的卵巢造成一定的震动，有利于输卵管形态的恢复。
对于输卵管迂曲的患者，如果经过锻炼后症状未得到缓解，则需要及时到医院进行检查，明确输卵管是否发生堵塞，从而采取相应的治疗措施。对于输卵管堵塞引起的输卵管迂曲，通常需要进行微创手术治疗。患者在进行手术后，还需要注意加强护理、注意休息、避免过度劳累，在饮食方面建议以清淡饮食为主，避免食用辛辣、刺激性食物。
2023-09-27 17:29
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