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诺丽果的功效及副作用

发病时间:不清楚

诺丽果的功效及副作用

补充说明:诺丽果的功效及副作用

a******W 2024-01-24 11:39

失眠 空腹 维生素

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医生回答(1)

许银 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

诺丽果一般有以下几种功效:首先诺丽果营养价值很丰富,果实里面含有维生素c含量非常高,具有很强的抗氧化作用,可以对抗自由基、延缓细胞衰老。其次诺丽果中含有改善脑细胞的物质,可以增强人体的免疫力,改善失眠的情况。但是诺丽果本身属于一种酸性的食物,吃太多可能会刺激胃黏膜,引起胃肠刺激症,所以不建议空腹食用。

2024-01-24 11:39

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