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按摩后背对心脏有好处吗
补充说明:按摩后背对心脏有好处吗
2024-10-08 10:04
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按摩后背可改善心脏功能。
这是因为按摩可以刺激背部的穴位和经络,促进血液循环,增加氧气和营养物质的供应,从而提高心脏的效率和耐受力。此外,按摩还可以缓解背部肌肉的紧张和疲劳,减少心脏负担,有助于心脏健康。
2024-10-08 12:02
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。