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孕吐吃话梅可以缓解吗
补充说明：孕吐吃话梅可以缓解吗
a******W 2024-11-11 15:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕吐期间适量吃话梅可能有一定的缓解作用。
话梅是一种常见的零食，富含有机酸、维生素C等物质，适当进食可促进消化液的分泌，增强食欲，改善孕期食欲不振的现象，进而减轻孕吐反应。此外，话梅还含有一定量的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但是，话梅中含有较多的糖分及添加剂，若过量摄入可能会导致血糖波动，不利于控制体重增长以及血压稳定，增加妊娠期糖尿病的风险。
如果孕妇对于话梅过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，建议孕妇平时要合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以免影响胎儿生长发育。同时还要保持充足睡眠，避免熬夜，保证充足的休息时间。
2024-11-11 15:15
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
