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18岁还会生长痛吗
补充说明：18岁还会生长痛吗
2024-05-30 11:29
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
18岁可能会出现生长痛，这是由于身体仍在发育阶段，骨骼和肌肉之间的张力不平衡所致。
18岁的人群处于青春期后期，虽然生长速度相对较慢，但仍有可能经历生长痛。这是因为他们的骨骼和肌肉仍在不断发育，当两者之间的生长速度不匹配时，就可能导致疼痛感。这种疼痛通常在夜间或活动后加剧，休息后会有所缓解。如果疼痛持续时间较长或影响日常生活，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
此外，18岁的个体可能因为过度使用某些肌肉、关节受伤或其他疾病导致疼痛。这些情况下，需要寻求专业医疗帮助以确定具体原因，并接受适当的治疗。
日常生活中应保持良好的饮食习惯，适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于维持骨骼健康。同时，避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展运动，以减少肌肉紧张和不适。
2024-05-30 13:40
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