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橘皮酵母锌是可以补锌吗
补充说明:橘皮酵母锌是可以补锌吗
a******W 2024-01-24 12:03
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医生回答(1)
橘皮酵母锌可以补锌。
橘皮酵母锌中含有锌元素,因此能够起到补锌的作用。但补锌后可能会出现恶心呕吐的症状,如果持续不缓解,则需要及时就诊。
补锌还可以通过食用富含锌的食物来实现,如牡蛎、南瓜籽等。
补锌时需注意适量摄入,避免过量导致锌中毒,并且在使用任何保健品前应咨询医生或专业人士的意见。
2024-04-15 20:14
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锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
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