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健身会性功能下降吗

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健身会性功能下降吗

补充说明:健身会性功能下降吗

a******W 2024-11-15 15:01

性功能 肌肉 运动损伤 疲劳

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

健身一般不会导致性功能下降。
健身通常可以增强心肺功能、肌肉力量等,促进身体健康,而良好的健康状况有利于维持正常的性功能。
长时间过度训练或存在运动损伤可能影响性功能,因为身体处于应激状态或损伤修复期间,激素水平会发生变化,可能会间接影响生殖系统的正常生理活动。
在锻炼过程中,注意避免过度疲劳和受伤,以减少对性功能的影响。另外,建议采取科学的健身计划,并结合健康的饮食习惯,有助于维护整体健康。

2024-11-15 15:01

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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