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秋冬季节喝枸杞茶好吗
补充说明：秋冬季节喝枸杞茶好吗
2024-07-16 17:17
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
秋冬季节适量饮用枸杞茶是有好处的。
枸杞茶是用枸杞子泡制而成的茶饮，具有滋补肝肾、益精明目的功效。由于秋冬季节气候干燥，适量饮用枸杞茶可以滋阴润燥，缓解不适。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生指导下饮用枸杞茶，以确保安全和适宜性。此外，过量饮用可能导致上火、便秘等不良反应。
建议在秋冬季节适量饮用枸杞茶，同时注意保持均衡饮食和适度运动，以维护身体健康。
2024-07-16 17:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
