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甘油三酯高的能吃红薯吗
补充说明:甘油三酯高的能吃红薯吗
2024-05-11 19:29
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甘油三酯高的患者可以适量吃红薯。
红薯是一种低脂肪、低碳水化合物的食物,且含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内废物排出,不会导致甘油三酯水平进一步升高。但需注意适量食用,避免过量引起血糖波动。
如果患者存在糖尿病,则需要控制摄入红薯的量,因为红薯含糖分较高,过多摄入可能会导致血糖波动。
对于高甘油三酯血症患者而言,饮食调整是关键,应减少高脂食物摄入,增加有氧运动,以改善血脂水平。
2024-05-11 22:03
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