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痛经可以吃冰淇淋吗
补充说明：痛经可以吃冰淇淋吗
2024-05-31 17:05
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刘雅琼 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：硕士研究生，妇产科工作20年，第七届羊城好医生称号，累积丰富腹腔镜、宫腔镜手术经验，擅长宫颈上皮内病变、子宫内膜异位症、妇科肿瘤治
提问
痛经期间应避免食用冰淇淋等寒凉食物，以免加重痛经症状。
痛经期间，女性的子宫内膜处于脱落状态，此时食用寒凉食物如冰淇淋，可能会刺激子宫收缩，增加疼痛感。此外，寒凉食物还可能影响血液循环，进一步加剧痛经。因此，建议痛经患者在月经期间避免食用冰淇淋和其他寒凉食物，以减轻症状。若痛经症状严重，应及时就医寻求专业治疗。
对于某些体质较弱或有特殊需求的人群，如孕妇、哺乳期妇女或正在服用特定药物者，在咨询医生后适量摄入冰淇淋也是可以的。
在痛经期间，除了饮食调整外，还可以通过热敷、按摩等方式缓解不适。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动也有助于改善痛经症状。
2024-06-05 10:45
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
