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硬拉完下背部酸痛正常吗
补充说明：硬拉完下背部酸痛正常吗
a******W 2023-09-26 23:52
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医生回答(1)
吴逵 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
硬拉完下背部酸痛一般是正常的。
硬拉是一种常见的锻炼方式，主要是锻炼腰部肌肉，能够缓解腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病引起的腰痛、下肢麻木等症状。硬拉完出现下背部酸痛的情况一般是正常的，这是由于在硬拉时，会导致局部肌肉出现收缩和痉挛的情况，从而引起酸痛的症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状。
如果患者在硬拉后出现局部红肿、疼痛等症状，可能是由于局部软组织损伤导致的，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:52
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
萘普生缓释胶囊
适用于缓解轻度至中度疼痛。用于缓解风湿和类风湿关节炎、引起全身发热，局部红肿及疼痛症发。
