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坐月子可以刷牙吗？到底几天能刷一次
补充说明：坐月子可以刷牙吗？到底几天能刷一次
2023-08-22 22:29
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
坐月子通常是指产褥期。产褥期一般可以刷牙，通常建议2-3天刷一次牙。
产褥期的女性身体比较虚弱，而且会有恶露排出，此时需要注意个人卫生。刷牙可以保持口腔清洁，避免食物残渣在口腔内残留，以免引起口腔疾病。此外，产褥期的女性还可能会出现牙龈肿胀、疼痛等症状，此时刷牙还可能会刺激牙龈，导致不适症状加重。因此，建议产褥期的女性2-3天刷一次牙。
在日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 20:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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