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维生素c可以去黑眼圈吗
补充说明：维生素c可以去黑眼圈吗
2024-09-06 13:53
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魏文鑫 主治医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：双眼皮、眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周问题及面部抗衰，以及疤痕。
提问
维生素C对于去黑眼圈有一定的辅助作用，但并非主要手段。
维生素C具有抗氧化作用，可以减少黑色素的生成，但黑眼圈的形成主要与眼部血液循环不畅、眼部皮肤松弛、遗传因素等有关。因此，维生素C对黑眼圈的改善作用有限。黑眼圈通常需要综合治疗，如改善睡眠质量、使用冷敷缓解眼部浮肿、避免长时间用眼等。此外，保持良好的生活习惯和饮食均衡也有助于改善黑眼圈。
对于有黑眼圈困扰的人群，除了补充维生素C外，还可以尝试使用含有维生素K的眼霜或进行眼部按摩来促进血液循环。
2024-09-06 14:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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