发病时间：不清楚
白天嗜睡严重的原因？
补充说明：白天嗜睡严重的原因？
a******W 2024-01-24 11:27
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医生回答(1)
滕银盛 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
白天有嗜睡的情况，首先要考虑是晚上睡眠不好导致，如果本身晚上睡眠没有问题，白天还是嗜睡，可能与遗传因素有关系，也与缺乏运动有关。建议你自己每天都要加强运动，尤其是一天的早晨进行运动是可以提升一整天的精神状态的，也，也可以在上午阶段喝一杯提神的茶水。
2024-01-24 11:27
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