发病时间：不清楚
月经一直来又不多，上个月一直正常
补充说明：月经一直来又不多，上个月一直正常
2023-07-31 14:12
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精选回答(1)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
月经一直来又不多，上个月一直正常，多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除与内分泌失调、卵巢功能衰退等原因有关。可以根据引起的原因，通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。
1、不良的生活习惯
如果女性长期熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而出现月经紊乱的现象。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
2、内分泌失调
如果女性长期不良的情绪或过度节食，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而影响正常的月经量，出现月经量减少的情况。可以多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效改善症状。
3、卵巢功能衰退
随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素分泌减少，也会出现月经量减少的情况。如果症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，多吃富含雌激素的食物，如豆制品、鱼类、鸡蛋等。也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
除此之外也不排除与先天性子宫发育不良、多囊卵巢综合征等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时到医院就医，明确病因后进行针对性的处理。
2023-08-01 01:47
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