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【小三阳不能吃什么东西？】
补充说明：【小三阳不能吃什么东西？】
a******W 2023-09-04 17:09
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医生回答(1)
张净谦 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【小三阳不能吃什么东西？】小三阳是指乙肝患者或乙肝病毒携带者的乙肝病毒检测结果为乙肝表面抗原阳性、乙肝e抗体阳性、乙肝核心抗体阳性的一种常见临床现象。小三阳患者没有具体不能吃的东西，但建议少吃油腻、辛辣、刺激、高糖、高脂类食物，以免加重肝脏负担，或不利于疾病恢复。
1、油腻食物：如肥肉、炸鸡、烤串、油条、薯条等，这类食物较为油腻，多吃容易加重肝脏代谢负担，易诱发脂肪肝等肝脏疾病，加重病情;
2、辛辣食物：如生葱、生蒜、辣条、烧烤、火锅等，吃过于辛辣的食物会刺激胃肠道，加重胃肠道消化负担，出现胃肠道不适症状，从而影响营养物质的吸收，不利于疾病恢复;
3、刺激性食物：如浓茶、咖啡、酒等，其中的刺激成分会损伤肝细胞，而且长期饮酒会导致肝硬化、酒精肝等疾病加重，导致病情恶化，因此乙肝小三阳患者平时要少吃刺激性食物;
4、高糖食物：如巧克力、糖果、蛋糕、碳酸饮料等，高糖食物本身就不易消化，乙肝小三阳患者多存在肝脏功能损伤，肝脏代谢能力下降，吃高糖食物易增加肝脏负担，导致消化不良等症状，因此不建议乙肝小三阳患者吃高糖食物;
5、高脂肪食物：如奶油、肥肉、黄油、猪油、牛油等，高脂肪食物含较多胆固醇，长期大量吃容易致使机体脂肪过多而导致肥胖，加重肝脏代谢负担，还会导致出现高脂血症，从而影响身体健康。
乙肝小三阳患者平时饮食应以清淡、易消化食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、蛋、奶等，还要多吃富含维生素的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于疾病恢复。
2023-09-04 17:09
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