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肥胖的老人适合喝奶粉吗
补充说明：肥胖的老人适合喝奶粉吗
2024-05-11 20:15
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
肥胖的老人可以适量饮用奶粉，但应选择低脂或脱脂产品，并注意控制总热量摄入。
奶粉中通常含有一定比例的蛋白质和钙质，适量摄入有助于补充营养。但考虑到肥胖老人可能存在代谢异常，建议选择低脂或脱脂产品以减少额外的脂肪和热量摄入，并结合自身情况调整摄入量。
如果肥胖老人存在乳糖不耐受或对某些成分过敏，则不宜饮用普通配方奶粉。此时，可选用无乳糖或深度水解蛋白的奶粉。
对于肥胖的老年人群来说，饮食管理至关重要。除了关注奶粉的选择外，还需均衡膳食，避免高糖、高盐食物，以减少心血管疾病风险。
2024-05-11 22:11
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