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如何用筛查预防卒中的发生
补充说明：如何用筛查预防卒中的发生
2023-09-10 01:47
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
用筛查方法预防卒中的发生，主要包括定期体检、合理饮食、适度运动、戒烟戒酒、药物治疗等。
1、定期体检
定期体检可以及时发现一些疾病的早期表现，从而预防卒中的发生。体检的主要项目包括血压、血糖、血脂、心电图、肝功能、肾功能、同型半胱氨酸等。
2、合理饮食
合理饮食可以预防卒中的发生，建议患者平时要以低盐、低脂饮食为主，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时，要注意避免暴饮暴食，不要吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等。
3、适度运动
适度运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高身体免疫力，还可以促进血管的收缩，从而起到预防卒中的作用。建议患者平时可以根据自身情况适度进行慢跑、游泳、骑行等运动。
4、戒烟戒酒
烟酒中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长期吸烟酗酒，可能会导致血管壁内皮细胞受损，导致血液粘稠度增高，从而引起脑梗死的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟饮酒，以免引起脑卒中的情况。
5、药物治疗
如果患者本身存在高血压、高脂血症等疾病，需要在医生指导下使用药物进行治疗，控制血压、血脂在正常水平。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-10 20:28
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