发病时间：不清楚
脊柱侧弯能否剧烈运动缓解
补充说明：脊柱侧弯能否剧烈运动缓解
2024-06-06 17:10
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脊柱侧弯不宜剧烈运动，否则可能加重病情。
脊柱侧弯是脊柱结构异常导致的，剧烈运动会增加脊柱压力，可能加重脊柱负担，不利于病情稳定。此外，剧烈运动还可能诱发其并发症，如神经损伤，因此不建议脊柱侧弯患者进行剧烈运动。
如果患者的脊柱侧弯程度较轻，并且经过专业医生评估后认为可以承受一定程度的锻炼，则在医生指导下进行适度的运动可能有助于改善姿势、增强核心肌群力量和提高柔韧性，从而间接减轻脊柱侧弯的症状。但需要注意的是，任何运动前都应咨询医生意见，避免过度或不当运动造成额外伤害。
对于脊柱侧弯患者，建议选择低强度、高柔性的运动方式，如瑜伽、普拉提等，以帮助改善身体姿态和增强核心稳定性。同时，定期复查以监测病情变化，及时调整治疗方案至关重要。
2024-06-07 12:20
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