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缺维生素d吃d3有用吗
补充说明:缺维生素d吃d3有用吗
2024-06-06 14:31
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补充维生素D3可以有效改善维生素D缺乏的情况。但具体效果因个体差异而异。
缺维生素D时,可以补充维生素D3来改善症状。维生素D缺乏可能导致钙吸收不良、肌肉无力等症状。补充维生素D3有助于提高血液中维生素D水平,促进钙的吸收和利用,从而缓解因维生素D缺乏引起的症状。
建议定期检测血清25-羟基维生素D水平以确定是否需要额外的补充。日常生活中应保持均衡饮食,多摄入富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄等,同时注意户外活动,增加皮肤暴露于阳光下的时间,有助于自然合成维生素D。
2024-06-07 11:54
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症状起因:饮食结构以及日照不足等。
可能疾病: 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
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就诊科室:营养科