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[怀孕初期注意些什么事项？]
补充说明：[怀孕初期注意些什么事项？]
a******W 2023-12-18 12:01
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医生回答(1)
颜艺英 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[怀孕初期注意些什么事项？]女性在怀孕初期要注意饮食、生活习惯以及环境等事项。此外，在怀孕初期还应该进行唐氏筛查和甲状腺功能检查，并遵医嘱服用叶酸。
1.饮食：由于孕妇早孕反应的影响，可能会出现食欲不振的情况，建议少食多餐，可以吃一些酸性食物增加胃口，如橘子、奇异果等。同时要补充营养，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，如西红柿、西兰花、猕猴桃等，还要摄入优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，以促进胎儿发育。
2.生活方面：怀孕初期胚胎刚着床还不稳定，因此应避免同房，以免引起先兆流产。平时应注意休息，不要过于劳累，也不要熬夜，保持心情愉悦，保证充足的睡眠时间。如果出现妊娠期糖尿病或高血压时，则需要适当运动来控制血糖与血压。
3.环境：日常生活中尽量远离有毒有害的物质，如化学药物、放射线等，也要避免吸烟喝酒。另外，还需定期到医院做产检，随时关注胎儿生长发育情况。
4.其他：怀孕期间一定要按时口服叶酸片，能够预防胎儿畸形的发生。此外，还需要养成良好的个人卫生习惯，勤换洗内裤，以免发生感染。
除此之外，在怀孕初期还要做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，同时还需遵照医嘱使用保胎药物抑制宫缩，以免导致流产。
2023-12-18 12:01
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