发病时间：不清楚
出了月子了，现在40天了做满月发汗有用吗
补充说明：出了月子了，现在40天了做满月发汗有用吗
2023-08-04 12:09
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
满月发汗通常是指产后满月当天，利用汗蒸理疗的方式，使身体出汗，有一定的作用，可以促进身体的血液循环，帮助排出体内的寒湿之气，对身体的恢复有一定的好处。
产后满月当天，产妇的身体比较虚弱，如果没有做好保暖工作，可能会出现受凉的情况，进而引起头痛、关节疼痛等不适症状。因此，可以通过发汗的方式促进身体的血液循环，帮助排出体内的寒湿之气，能够起到舒筋通络、温经散寒的作用，在一定程度上还能够缓解月子病引起的不适症状，对身体有一定的好处。
需要注意的是，发汗时需要注意时间，不宜过长，以免导致身体过度出汗，出现乏力、虚脱等不适症状。此外，如果满月发汗后出现不适症状，产妇应及时停止发汗，并适当补充水分，以免导致脱水。
产后满月后，产妇要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。如果满月后，出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-04 20:22
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