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「吃洋葱的好处与功效？」
补充说明：「吃洋葱的好处与功效？」
a******W 2023-10-27 13:45
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医生回答(1)
杨铭 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
「吃洋葱的好处与功效？」概述洋葱具有降血糖、降血脂等作用，适量食用对身体有一定的好处。但不建议过量进食，以免引起不适症状。洋葱是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、维生素C、叶酸、钾、钙等营养物质，适当食用可以补充人体所需的多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A和蒜氨酸酶，这两种物质在体内会转化为硫化物，有助于降低胆固醇水平，并预防动脉粥样硬化的发展。由于洋葱属于辛辣刺激性食物，因此不建议胃溃疡患者食用，否则可能会加重病情。同时，对于过敏体质的人群也不宜食用洋葱，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。如果食用后出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-10-27 13:45
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