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糖尿病不能运动怎么办
补充说明：糖尿病不能运动怎么办
2024-01-19 17:27
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精选回答(1)
邹燕敦 主任医师 广东省妇幼保健院 三甲
擅长：糖尿病，高血压，高血脂，心脏疾病，甲状腺疾病，妊娠合并内科疾病
提问
糖尿病患者如果血糖控制不佳时，需要避免剧烈的运动。对于轻度的活动耐量异常或者中重度的活动耐量异常的患者，应该进行适当的有氧训练、力量锻炼等。
活动耐量异常是指由于体力活动而导致血糖水平出现变化的情况。轻度的活动耐量异常包括在日常生活中进行一些简单的体育活动，如散步、慢跑和游泳等。而中重度的活动耐量异常则可能表现为明显的疲劳感、心悸、头晕等症状，在这种情况下，建议及时就医并接受专业的治疗。
总之，糖尿病患者的运动强度应该由专业医生或营养师制定，并且要根据个人的身体状况和能力逐渐适应。如果有任何不适症状，应及时咨询医生的意见。
2024-01-24 09:51
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