发病时间：不清楚
正常人吃维生素b2好吗
补充说明：正常人吃维生素b2好吗
2024-07-16 17:05
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
正常人适量服用维生素B2是有一定好处的，但过量摄入可能会对身体造成不良影响。因此，在使用时应遵循医嘱或按照产品说明书上的建议剂量进行。
1、适当补充：维生素B2在体内参与多种代谢过程，如能量产生和细胞修复等。对于缺乏该营养素的人群来说，适当的补充可以改善口腔溃疡、口角炎等症状，并且有助于维持皮肤健康。
2、过量摄入：如果长期大量食用含有高浓度维生素B2的食物或者药物，则可能导致肝脏负担加重，引起肝功能异常等问题。此外，还可能引发神经系统紊乱，出现头晕、头痛、恶心呕吐以及视力模糊等情况发生。
正常人在日常生活中可以通过食物来获取足够的维生素B2，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含维生素B2的食物。同时也可以通过口服含片的方式来进行治疗，比如金施尔康咀嚼片、多维元素片等。但是要注意的是，任何药物都有其适应症和禁忌人群，所以在用药前一定要咨询医生的意见，避免盲目用药而给自身带来不必要的伤害。
2024-07-16 17:45
举报相关问题
向医生提问
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
