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阳虚的人吃什么好
补充说明：阳虚的人吃什么好
2023-09-09 22:25
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳虚的人吃韭菜、羊肉、牛肉、荔枝、桂圆等食物比较好，也可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中、散瘀、解毒的功效，在临床上可以用于缓解肾虚阳痿、里寒腹痛、胸痹疼痛等症状。对于阳虚的患者可以起到辅助改善作用。
2、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，在临床上可以用于缓解肾虚阳痿、腰膝酸软、气血亏虚等症状。对于阳虚的患者可以起到辅助改善作用。
3、牛肉
牛肉味甘，性平，归脾、胃经，具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、气血不足、虚劳羸弱等症状。对于阳虚的患者可以起到辅助改善作用。
4、荔枝
荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝、肾经，具有补脾益气、温阳补气的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、呃逆、腰膝酸软、寒疝腹痛等症状。对于阳虚的患者可以起到辅助改善作用。
5、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸易惊、失眠健忘等症状。
另外，患者还可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抵抗力。
2023-11-03 20:01
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