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老年人腰腿疼是什么原因引起的
补充说明：老年人腰腿疼是什么原因引起的
2023-09-23 05:36
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
通常情况下，老年人腰腿疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
随着年龄的增长，身体内的钙元素会大量流失，此时可能会导致骨质疏松症，从而出现腰部、腿部疼痛等现象。建议患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。同时，患者还可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、海带等。
3、骨质疏松症
随着年龄的增长，骨质会发生退行性病变，如果长期从事重体力劳动，可能会使局部骨质受到损伤，从而诱发骨质疏松症，会出现身体乏力、容易骨折等症状。建议患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善。同时，患者还可以适当吃一些含钙量高的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤等。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，如果长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善。也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善。也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:07
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