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【老人甲低吃什么食物好?】

发病时间:不清楚

【老人甲低吃什么食物好?】

补充说明:【老人甲低吃什么食物好?】

a******W 2023-11-08 14:43

甲状腺功能减退 甲状腺激素 维生素C 微量元素 海带 紫菜 裙带菜 鸡蛋 牛奶 苹果 香蕉 火龙果 菠菜 芹菜 油麦菜

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医生回答(1)

闵宁向 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

【老人甲低吃什么食物好?】甲低一般是指甲状腺功能减退,老人甲状腺功能减退可以吃含碘量高的食物、高蛋白的食物以及富含维生素C的食物等。
1.含碘量高的食物:如海带、紫菜、裙带菜等。这些食物中含有丰富的碘元素,适当食用后能够为身体补充所需要的营养物质,并且还能够促进体内甲状腺激素的合成,在一定程度上也能够缓解病情。
2.高蛋白的食物:常见的有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。因为蛋白质是人体内不可缺少的一种营养成分,适量进食以后能够达到增强体质的目的,也可以辅助改善上述情况引起的不适现象。
3.富含维生素C的食物:比如苹果、香蕉、火龙果等。此类水果中不仅含有大量的维生素C,而且还有多种矿物质和微量元素,适当食用以后能够满足身体所需的多种营养,对身体健康有一定的好处。
除此之外,还可以多吃一些新鲜的蔬菜,例如菠菜、芹菜、油麦菜等。如果通过饮食调理效果不佳,则需要及时到医院进行检查并治疗。

2023-11-08 14:43

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