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怀孕可以吃甜虾刺身吗
补充说明：怀孕可以吃甜虾刺身吗
2024-09-25 09:43
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量食用甜虾刺身，但要确保食材新鲜，避免过量。
甜虾刺身中的甜虾富含蛋白质和多种维生素，对孕妇和胎儿的健康有益。但甜虾属于海鲜，可能存在寄生虫或细菌污染的风险，因此选择新鲜、无污染的甜虾非常重要。此外，孕妇在食用甜虾刺身时，应适量摄入，避免过量导致消化不良或其他不适。
2024-09-25 14:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
