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感冒可以吃木耳吗
补充说明:感冒可以吃木耳吗
a******W 2024-10-16 14:23
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感冒期间可以适量食用木耳。
从中医食疗的角度来讲,木耳性平,味甘,具有滋阴润燥的功效,对于肺虚引起的干咳、少痰有较好的缓解作用。此外,由于感冒时身体抵抗力下降,适当进食木耳有助于提高机体免疫力,促进病情恢复。
感冒患者在急性期应避免食用过于油腻或辛辣的食物,以免加重胃肠道负担,影响消化吸收功能。
饮食调理是辅助治疗感冒的方法之一,但并不能替代药物治疗。若症状持续不改善或者出现严重并发症,应及时就医接受专业治疗。
2024-10-16 14:23
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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