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强直性脊柱炎康复锻炼有哪些
补充说明：强直性脊柱炎康复锻炼有哪些
2023-08-04 11:56
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
强直性脊柱炎康复锻炼主要包括关节活动度锻炼、肌肉力量锻炼、脊柱稳定性锻炼等。
1、关节活动度锻炼
强直性脊柱炎的患者可进行关节活动度锻炼，首先可进行主动的关节活动度锻炼，例如弯腰、转动等，其次可进行被动的关节活动度锻炼，例如按摩、揉捏等。
2、肌肉力量锻炼
强直性脊柱炎的患者可进行肌肉力量锻炼，首先可进行主动的肌肉力量锻炼，例如平板支撑、俯卧撑等，其次可进行被动的肌肉力量锻炼，例如靠墙站立、仰卧起坐等。
3、脊柱稳定性锻炼
强直性脊柱炎的患者可进行脊柱稳定性锻炼，例如游泳、吊单杠等。
强直性脊柱炎的患者需要在医生的指导下进行锻炼，以免由于锻炼不当而导致病情加重，如果患者出现不适症状，需要及时到医院进行治疗。
2023-08-04 20:04
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