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晚上能拍打经络吗
补充说明:晚上能拍打经络吗
2024-05-23 12:14
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晚上能拍打经络。
晚上拍打经络可以起到一定的疏通经络、活血化瘀的作用,有助于改善睡眠质量,提高人体免疫力。
如果患者处于疲劳状态或存在局部软组织损伤,则不建议在晚上进行拍打经络活动,以免加重不适症状。
需要注意的是,在任何时间进行拍打经络前都应确保自身无禁忌,并且应在专业人士指导下进行,以避免不当操作引起的不良后果。
2024-05-23 13:42
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