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吃完饭就睡觉会导致胃食管反流吗为什么
补充说明：吃完饭就睡觉会导致胃食管反流吗为什么
2024-05-11 18:44
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃完饭后立即入睡可能导致胃食管反流，因为食物在消化过程中产生的压力增加，可能导致胃内容物回流到食管。
食物在胃中停留时间较长，当躺下时，胃内压力增加，促进胃内容物向食管移动。此外，吃完饭后立即入睡，可能减少唾液的分泌，而唾液可以起到一定的稀释和中和胃酸的作用，减少胃酸对食管黏膜的刺激。
长期存在不良饮食习惯、肥胖等因素也可能导致胃食管反流的发生。
建议避免饭后立即平卧，以减少胃食管反流的风险，并注意调整饮食结构和生活习惯，有助于维护消化系统的健康。
2024-05-11 21:59
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