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秋天适合喝蜂蜜水吗
补充说明：秋天适合喝蜂蜜水吗
2023-07-25 15:39
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，秋天比较适合喝蜂蜜水。
蜂蜜是一种常见的食材，同时也用作药物，味甘，性平，归肺、脾、大肠经，可以起到补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，常用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳及肠燥便秘等。秋季比较干燥，适当喝一些蜂蜜水可以起到润肺止咳的作用，同时还可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振，并且还可以促进肠胃蠕动，有助于润肠通便。因此，秋天比较适合喝蜂蜜水。但要注意的是，不可以过量食用，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
另外，如果患者存在脾胃虚弱的情况，平时要注意调整饮食，可以适当吃一些易消化的食物，比如小米粥、山药粥、软面条等，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重脾胃虚弱的情况。必要时，患者可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，比如健脾养胃颗粒、参苓白术散等。如果出现其他不适，应及时就医治疗。
2023-07-26 02:52
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