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腰椎病要如何防治
补充说明：腰椎病要如何防治
2023-09-11 23:26
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰椎病的防治要从改变生活习惯、运动锻炼、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方面进行。
1、改变生活习惯
腰椎病的发生与不良的生活习惯有关，如长时间坐姿、站姿不正确等，因此要保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站，在坐立时建议保持良好的坐姿，并且在站立时建议保持良好的站姿，可以在一定程度上缓解腰椎病的症状。
2、运动锻炼
在日常生活中也可以适当进行运动锻炼，如游泳、慢跑、散步等，可以增强腰背部肌肉，有利于改善腰椎病。
3、物理疗法
腰椎病患者也可以通过物理疗法的方式来缓解症状，如腰椎牵引、红外线疗法、中频电疗法等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，对于腰椎病的治疗也有一定的帮助。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时也可以遵医嘱配合使用肌肉松弛药物进行治疗，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过腰椎间盘突出切除术、半椎体切除术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-09-12 20:33
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