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男性,快22周岁了还能再长高点吗
补充说明:男性,快22周岁了还能再长高点吗
2023-08-28 22:05
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男性快22周岁了一般不能再长高点了。
身高的增长一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等原因有关。通常情况下,男性在22周岁时骨骺线一般已经闭合,不会再出现长高的情况。建议患者可以去医院进行X线检查,如果骨骺线还没有闭合,患者可以在医生的指导下适当补充一些钙,促进骨骼的生长,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等。同时患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。如果患者骨骺线已经闭合,一般无法再长高。
建议患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于促进身高的增长。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,也有助于促进身高的增长。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2023-08-29 20:11
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